双十二鱼籽等你来尝

好余轩

　  你以为躲过了双11就没事了?

　　距离12.12是越来越近

　　做个明媚的女子

　　不倾国，不倾城，是"倾家荡产"...

　　双十一留下的土还没有吃完

　　又要立马变身成为真正的抠抠吃土剁手女孩哇!

　　双十二过后只有吃土，在这之前来点不一样的美食弥补下自己

　　在市场上买鱼时刨开鱼肚偶尔能看到一团籽一样的东西包裹在一起，这就是鱼籽了，或许你从来没有注意过，那你知道这其实是一件很美味的食材吗？

　　鱼籽中含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，其味道鲜美，有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人 类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。卵中维生素A、B、D的含量也很丰富此外，鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。

　　所以，从营养的角度来说，孩子吃些鱼籽是无妨的。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此，多吃鱼籽，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可以起到乌发的作用，使人焕发青春。

　　看到这个你是不是很可惜之前丢掉的鱼籽呢？现在好余轩丹江口鱼1号店中就有售卖，取自丹江口翘嘴鲌、花鲢、白鲢、鲫鱼等淡水鱼，新鲜速冻，搭配鸡蛋蒸、炒，或是其他食材烹饪都是美食。心动就赶紧行动吧！现在下单说不定更优惠哦！