养生的最高境界：动养身体，静养情绪，富养灵魂

shiyan

深度好文。
动养身体，静养情绪，富养灵魂。心无挂碍，百病不生。
别尚芝麻小事耗力气，
所有事情都是芝麻小事。

Xu许

[赞] 培根说，健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的囚牢。
养生之道，身体、情绪、灵魂三者不可缺。
当我们修炼出健壮的体格，良好的情绪，丰富的内心，才能收获一个充实且健康的人生。

丁侦球

动养身体，静养情绪，富养灵魂。是为养身之道，说的太好了。