为什么如今的孩子抑郁如此高发？

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作者 /十堰柏和心理 曲鹞奇
编辑 /十堰柏和心理 邹悦

近年来，青少年抑郁人数大幅度增长，很多人都觉得不解：现在的孩子，拥有着比从前优越得的生活条件，可为什么许多都走向抑郁的道路？

经常听见有人说：小孩子懂什么，哪有那么多难过？因为在成人的眼中，孩子是无忧无虑，没有烦恼的。面对孩子的抑郁，也有很多家长倾向于选择忽视或硬撑。

殊不知孩子其实非常敏感，尤其在这个高信息时代，孩子们接收到的、感知到的要比家长想象中多得多。

但是孩子年龄小、阅历少，心智发育还不成熟，不会自我调节，不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易导致严重的后果。

为什么现在的孩子抑郁高发？

第一，竞争压力。70后80后的孩子那时候也会好好学习，考大学，但是考得上就考，考不上上一个中专、技校，学一门技术，然后成家立业。那时候的人们更关心铁饭碗，能进国企，干一个基层工作都比较满足，对学历要求没有那么高的执念。那时候的孩子放假就是放假，看看西游记，跳跳皮筋，踢踢足球，打打篮球，或者互相约着到同学家边看电视边写作业。网络信息没有那么发达，周围基本都是相同的情况，不会用那么大的欲望和压力。

没有听说谁家的孩子双休日还会报各种上不完的培训班，孩子60分能及格，考到七八十分就算是优秀，现在的孩子考到90分都在全班垫底，子内卷太严重了。以前的教育目的是育人，现在的教育更偏重于筛选，目的是让少部分的孩子去争夺更少的资源，节假日不报任何培训班的孩子简直就是异类。当然，在双减政策推出以后，这样的现象少了很多。

第二，那时候70后80后的孩子更多生活在同村或者是大院环境当中。孩子们从出生一直到幼儿园、小学、中学，几乎都生活在一个环境里，而且这些孩子的家庭彼此与彼此都比较熟悉，这种长期而稳定的关系给孩子提供了良好的社会支持性，即使这些孩子感觉到了生活和学习中的压力，小伙伴也会帮助他缓解和安慰这种心理状态。而现在的孩子生活在小区的高层楼房中，即使在小区里暂时认识了某个朋友，也会聚少离多，而且关系极不稳定，所以现在孩子的支持系统远远低于7080后。

第三，现在的孩子基本上是以独。生子女居多，而70后80的家庭主要是以多子女家庭居多。过去，即使父母对孩子也有较大的期待，但这些期待和关注分散到每一个子女身上，也没有那么大的压力。但是，独生子女需要独自承担来自于父母的情感投注、控制还有关注。现在的独生子女虽然得到了来自于父母、老人的全部的关爱，但是也承担了来自整个家族的所有期待，这就有可能加重了独生子女的内心冲突。