坚持背后：内在动力的力量

球球123

*本文节选自曲鹞奇老师的往期直播

在我们所学的流派中，我认为动力性应当被排在首位。之所以这样认为，原因如下：我们参与读书会，不仅仅是因为单纯地想要来参加这个活动。实际上，在我们做任何事情时，常常会有一种感觉，那就是我们特别想去做某件事，甚至觉得不做这件事就会浑身不舒服。这种感觉背后，其实存在着一种动力性在支撑着我们。

从意识层面来看，这种动力性可能表现为我们想要自律、想要多学习、想要逼迫自己更好地成长。然而，从潜意识层面去剖析，可能还隐藏着更多的情愫或情节。例如，在我的个案咨询中，曾经遇到过一个咨询恋爱问题的女孩。她谈了6年的恋爱，但在这6年里，大约80%的时间都在吵架。原因是她的男朋友对她缺乏耐心，而她却总想着要去改变他，而他却不愿意被改变。于是，他们几乎每周7天里有5天都在吵架，剩下两天则各自忙于工作。我之所以知道这件事，是因为她每隔两天就会给我打电话倾诉：“徐老师，我又跟他吵架了，我现在动不了，身体很纠结。”当在座的各位听到这个案例时，可能会觉得他们分手或许会更好。然而，这里就涉及到了动力性的问题。既然他们相处得如此痛苦，那究竟是什么支撑着他们一直待在这段情感里呢？即使吵架后哭得鼻涕一把泪一把，他们仍然选择留在这段情感中。这背后可能存在着一些更深层次的原因。

所以，我认为无论我们做任何事情，内在动力都一定是排在第一位的。