好好的好人 发表于 2022-5-11 05:37:42

家有破壁机的收藏了！香甜美味的300道早餐食谱豆浆、米糊换着喝

分享给大家300破壁机食谱，米糊、豆浆换着喝，香浓味美喝不腻，觉得有用的朋友，建议您收藏起来！
下面这款是我跟着学习的奶香玉米汁，香甜顺滑还有奶香味，真的太好喝了！

食材：玉米一根、牛奶250ml、清水600ml、大米20g、小米10g
1、玉米剥成粒
2、破壁机中加入玉米粒?大米?小米?清水，开启五谷浆/玉米汁/豆浆键搅打
3、打好的玉米汁加入牛奶再按点动模式打30秒左右即可
阿慧今天分享一套养生豆浆米糊食谱，共300多个食谱配方，每天换着喝，营养美味。

家里有破壁机或是豆浆机，做起来也十分方便。
食谱封面



部分食谱截图


[*]山药红薯米豆浆


[*]燕麦薏米红豆浆


需要食谱的朋友可以来找阿慧：

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zd哔哔哔 发表于 2022-5-11 05:43:26

感谢分享，每天早餐都有新花样！

忆困血馆闻 发表于 2022-5-11 05:49:01

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却写杂布计 发表于 2022-5-11 05:53:49

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求个妹子 发表于 2022-5-11 05:54:55

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静恩 发表于 2022-5-11 05:57:14

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丑啊八怪 发表于 2022-5-11 06:03:01

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巴黎铁塔下in 发表于 2022-5-11 06:05:07

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游击队 发表于 2022-5-11 06:06:08

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十堰宅男 发表于 2022-5-11 06:11:28

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