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[十堰城事] 家有破壁机的收藏了!香甜美味的300道早餐食谱豆浆、米糊换着喝

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发表于 2022-5-11 05:37:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
分享给大家300破壁机食谱,米糊、豆浆换着喝,香浓味美喝不腻,觉得有用的朋友,建议您收藏起来!
下面这款是我跟着学习的奶香玉米汁,香甜顺滑还有奶香味,真的太好喝了!

食材:玉米一根、牛奶250ml、清水600ml、大米20g、小米10g
1、玉米剥成粒
2、破壁机中加入玉米粒?大米?小米?清水,开启五谷浆/玉米汁/豆浆键搅打
3、打好的玉米汁加入牛奶再按点动模式打30秒左右即可
阿慧今天分享一套养生豆浆米糊食谱,共300多个食谱配方,每天换着喝,营养美味。

家里有破壁机或是豆浆机,做起来也十分方便。
食谱封面



部分食谱截图


  • 山药红薯米豆浆


  • 燕麦薏米红豆浆


需要食谱的朋友可以来找阿慧:

声明:以上内容来源于网络,如有侵权请联系我们(123@shiyan.com)删除!

签到天数: 5 天

[LV.2]偶尔看看I

发表于 2022-5-11 05:43:26 | 显示全部楼层
感谢分享,每天早餐都有新花样!
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发表于 2022-5-11 05:49:01 | 显示全部楼层
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发表于 2022-5-11 05:53:49 | 显示全部楼层
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发表于 2022-5-11 05:54:55 | 显示全部楼层
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发表于 2022-5-11 06:05:07 | 显示全部楼层
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发表于 2022-5-11 06:06:08 | 显示全部楼层
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[LV.1]初来乍到

发表于 2022-5-11 06:11:28 | 显示全部楼层
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