十堰10个天然“洗肺圣地”你造吗？

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这十处自然保护区内树木葱郁林立，山川湖泊、峡谷瀑布等景观随处可见，负氧离子含量极高，是天然“洗肺圣地”。

国家级自然保护区

赛武当

赛武当又称伏龙山，因山高赛过武当山天柱峰而得名。伏龙山位于十堰市茅箭区小川乡境内，东与道教圣地武当山翘首相望，南同野人谜踪之乡神农架遥相呼应。

这里有面积14.4万余亩的辽阔森林，覆盖率高达90%以上。长满了称为“活化石”的铁坚杉以及珙桐、银杏、白皮松等稀有树种，还有熊、獐、羚羊、娃娃鱼、猴等珍禽异兽。被人们称为动植物的大观园。

堵河源

堵河源位于湖北省西北部，秦巴山区汉水流域，在竹山县的瓦桑河至百里河口的巨大断裂以南，属大巴山系。境内高峰叠起，东、南、西三面有35座山峰海拔都在2000m以上，为褶皱石灰岩山地。堵河源保护区国家珍稀濒危保护野生植物十分丰富，共有国家珍稀濒危保护野生植物46种。

十八里长峡

十八里长峡北起竹溪县向坝乡岔河，南至竹溪县双桥乡吊楼子，面积46.8平方公里，海拔1000到了2800米不等，全长18里，并由此得名。十八里长峡亦称天神峡，或龙女峡。峡谷拥有原始森林2万多亩，植物132科591种，各类珍稀动物90余种，特产金钗、石米等几百种名贵药材，是现代自然界中罕见的动植物基因库。

省级自然保护区

丹江口库区湿地

地处秦岭余脉与大巴山东延余脉武当山脉过渡区的汉江谷地，位于汉江上游。保护区总面积45103公顷，属自然生态系统类的内陆湿地和水域生态系统类型自然保护区，主要保护对象为河道型塘库生态系统及少受污染的淡水资源。保护区内的丹江口水库是亚洲第一大人工湖，中国南水北调中线工程的水源地。

保护区共有维管植物161科543属942种，国家二级保护野生植物11种。

郧西五龙河

五龙河自然保护区位于郧西县东北部，发源于秦岭南麓鄂陕交界的天池岭，全长58公里，面积358平方公里。整条河流，终年水流湍急，水质清澈，水量稳定，是著名的“七夕”天河上游的一条重要支流。

其山谷之幽深，河水之清澈，群山之奇丽，五龙之美名，仙道之灵气，令人心旷神怡，叹为观止，素有“中国小九寨”和“纯天然氧吧”之美誉。据不完全调查，全景区共有植物种类达1745种，其中有400多种是名贵珍稀中药材，有动物100多种。

竹溪八卦山

八卦山地处竹溪南部山区泉溪镇东北部，距县城70多公里，总面积6.1万亩，因形似八卦阵而得名。这里两岸山峰奇特、森林郁闭、古藤绕树，是一个集山、水、林完美组合的自然风景区。

保护区内有维管束植物201科958属2796种。其中国家一级重点保护植物有红豆杉、南方红豆杉、珙桐、光叶珙桐、银杏5种，国家二级重点保护植物17种，国家珍稀濒危保护植物25种。

丹江口五朵峰

海拔800米的“五朵峰自然保护区”地处“八百里武当”的核心地带，远离都市喧嚣和世俗烦扰；这里层峦叠嶂、环境清幽，不仅深藏着神秘的武当山“西神道”“全真观”的遗址，还挺立着绵延起伏朝向金顶的“五朵峰”，以及、雄伟苍劲、凝聚着千万年精气的两颗大古树，是隐士们梦寐以求的修炼福地。

保护区有国家重点保护野生动物41种，属中国特有野生动物28种。珍稀濒危保护植物27种，有银杏、野大豆、红豆树、喜树、连香树、杜仲、香果树、连香树、红豆树、鹅掌楸等，是宝贵的生物资源基因库。

张湾大西沟

保护区内群山环绕，细水常流，瀑布自山而下，苍山翠岭雄奇险秀，怪石古木奇异神秘，湖光山色相映成辉，人们常说的回归自然之美，原始古木之奇，在这里被演泽得淋漓尽致。牡丹、芍药、百合、五味子、野葡萄、弥猴桃、麝香、锦鸡、黄羊、果子狸等数不胜数的奇花异草和野生动物，是动植物的理想王国。

郧西大梁

大梁省级自然保护区位于郧西县，保护区总面积3357公顷，保护区内有大量具有保护与利用价值的珍稀农业物种资源，以及红豆杉、珙桐、巴山榧树等50多种珍稀濒危及国家重点保护野生植物，因此成为我市首个省级农业类自然保护区。

房县野人谷

野人谷位于湖北省十堰市房县境内，北接房县县城，南邻神农架林区。这里是武当山、神农架、长江三峡黄金旅游线上的重要连接点。野人谷内气候湿润、风光优美、溶洞发育、植被茂盛、山高水深、峰峦叠嶂，是阳春赏花、盛夏避暑、深秋写景、严冬咏

野人谷内有国家Ⅰ级保护植物4种、Ⅱ级保护植物22种；有国家Ⅰ级保护野生动物5种、国家Ⅱ级保护野生动物53种，还有许多珍稀的白化动物，如白熊等，具有很高的保护价值，号称植物王国。野人谷与野人洞毗邻，传说因经常有“野人”出没而得名