10日十堰最高气温将达39℃ “加长版”三伏天将于12日到来

行走十堰

酷暑时节要来。今日（9日）下午，秦楚网记者从市气象台获悉，“加长版”三伏天7月12日正式到来，一年中最热的日子就要来了。根据预测，7月10日到12日，十堰将维持晴热模式，最高气温将达39℃，提醒大家注意防暑降温。

5日晚到6日，十堰大部分地区迎来中雨，局部地区还出现了暴雨、大暴雨。在强降雨的作用下，十堰气温下降了不少，体感也非常舒服，高温也降至35℃以下。不过，就夏天来说，清凉天就像是奢侈品，来得快走得更快。7日开始全市气温回升明显，8日全市最高气温达到了36.8℃；今天35.4℃，更是全省领跑。

市气象台高级工程师朱明介绍，今年入夏以来，全市超过35℃的高温天达到9天，这已是老天爷“手下留情”了。接下来，全市将还将迎来高温“烤验”，因为三伏天将于7月12日正式到来。专家介绍，今年三伏天一共40天，属于加长版。具体时间为，初伏为7月12日到7月21日；7月22日到8月10日为中伏；末伏是8月11日到8月20日。

常言道“冷在三九，热在三伏”。为何入伏之后，会是一年最热的时候呢？专家解释，进入伏天后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。

根据最新气象资料预测，未来3天，十堰以晴热天气为主。具体预报为：10日为晴天，最高气温在37℃到39℃之间，最低气温在19℃到24℃之间；11日为晴到多云天气，北边局地可能会阵雨，最高气温在37℃到38℃之间，最低气温在22℃到24℃之间；12日为晴到多云天气，最高气温在37℃到39℃之间，最低气温在21℃到25℃之间。

专家提醒，炎炎夏日，尽管以晴热天气为主，但还须防范局地可能出现强对流天气；同时，夏天不宜进行爬山等剧烈活动，可选择游泳、早晚慢跑等方式锻炼；市民应该要多喝白开水；另外，出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时外出；生活起居方面，尽量不要熬夜，保证充分的睡眠，适当吃一些西瓜等水果。