微信登录
注册忘记密码
查看: 4465|回复: 4

十堰竹山晨练女孩儿已去世,户外独自锻炼时到底该注意些什么?

[复制链接]

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

发表于 2021-11-11 18:17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
#湖北21岁失踪女孩已不幸去世##跑步##安全意识#
(以下部分内容来源于红星新闻
这几天不知道你有没有关注到那位晨跑失踪的21岁女孩朱某某?据悉,这位女孩儿已在昨天(11月5号)早晨,在她晨跑的公园山上被发现,但却不幸去世了。
朱某某今年才20刚出头,正是如花似玉的年纪。平时就有晨跑习惯的她,在11月1日清晨,独自到家附近的南山公园晨跑。当日早晨7点多还跟父亲通了电话,但8点后电话已关机,再也联系不上了。

女孩儿的母亲表示,女儿一直有晨跑的习惯,一般5点多就会出门。自己也曾叮嘱过,晚一点再出门晨跑,但女儿却一直没有在意。
有网友怀疑女孩儿是不是最近遇到了不顺心的事,产生了轻生的念头?
但女孩儿的舅母蔡女士表示,女孩儿近期情绪各方面都很正常,并没有要轻生的迹象。事后,有参与调查的相关人员表示,不排除人为因素。
据报道,公园的出入口都装有监控,只见到女孩儿进山,却不见出山。我觉得首先可以排除野兽袭击或者毒蛇咬死的情况,如果是这种情况,遗体一般会留在原地,至少也是不远的地方,不至于警方找了5天才找到,后来的爬山的人早就报警了。
除此之外,我能想到的就是被谋害了。虽然很不愿意听到这样的消息,但这几年独自外出运动而遇害的新闻,并不少见。貌美如花的少女+独自一人+人烟稀少的山体公园,如果此时再遇到具有反社会人格的男性,那么,只能说是凶多吉少了。
这又一次给我们敲响了警钟,我们应提高警惕,学会保护好自己。那么当你独自在外锻炼时,应该注意些什么呢?
一、开始跑步前

1. 提前熟悉路线,并告知家人。

2. 尽量别戴耳机听音乐,如果实在想戴,只戴一边并调低音量。
3. 给手机设置紧急呼叫,发生紧急情况时,可以一键发送求救信息并呼叫紧急联系人。
4. 穿鲜艳的,显眼的衣服,带反光条的最好。
二、跑步时

1. 时刻关注路况,必要时可以逆向跑,这样可以看清对面的来车,以便及时避开。
2. 尽量不要去人少、偏僻的路段,以免发生意外时找不到可求救的人。
3. 身上带着身份证等可以识别身份的物件,还可以带张卡片,上面是你手机的开屏密码,以便别人可联系你的家人。
希望大家都能平平安安地出门运动,平平安安地回家。
(以上图片来源于网络,侵删)

声明:以上内容来源于网络,如有侵权请联系我们(123@shiyan.com)删除!

该用户从未签到

发表于 2021-11-11 18:22:20 | 显示全部楼层
有没有平时喜欢独自户外运动的小伙伴?大家一定要注意安全啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2021-11-11 18:23:49 | 显示全部楼层
关于独自户外运动,大家有没有什么想要分享的呢?欢迎评论区一起讨论吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2021-11-11 18:27:00 | 显示全部楼层
晨练早于9点前!都是不懂科学锻炼的人,早晨晨练太早,各种花卉植物在阳光没有出来之前,散发的都是二氧化碳,虽然不能直接造成人身伤害,但它不是空气最好的时间段,当太阳出来了,阳光与植物产生光合作用时,这时才是最好的锻炼时间,锻炼身体很多人认为下午2点后左右,才是最好的时间,因为气温高新陈代谢快!
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2021-11-11 18:31:57 | 显示全部楼层
到底怎么死的?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则