证属风热夹燥 预防新冠须养正气

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大河健康报记者 吴文可
据河南省卫生健康委通报，5月15日郑州本土新增新冠肺炎确诊病例3例、无症状感染者8例。当下流行的奥密克戎疫情不同于以往疫情的特点，特别表现在传播速度快、潜伏期短、隐匿性强的特征。
针对郑州本轮新冠肺炎疫情，中医是如何认识的？如何更好地发挥中医药在防治新冠肺炎中的作用？
毒邪性质以“风热夹燥”为主

河南省中医药研究院附属医院（河南省中西医结合医院）肺病科主任张明利认为，郑州本轮新冠肺炎仍属于中医“疫病”范畴，其病因就是“疫疠之气”，简称“疠气”。所谓“疠气”有别于普通感冒的“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫之气。《医学正传·瘟疫》说：“疫气之发，大则流行天下，次则一方，次则一乡，次则偏着一家。”说明了“疠气”和一般六淫之气不同，而是具有极强的毒性和传染性。
张明利表示，对本次新冠肺炎“疠气”的属性认识，应当结合发病的季节和地域来综合分析，即中医一贯坚持的“因时、因地、因人”的“三因致病”学说。河南本轮疫情处于春夏之交，此时河南气候总体多风多热少雨，时有寒气反复，但不显著，其毒邪性质以“风热夹燥”为主。
中医认为风邪具有“风性开泄，易袭阳位”“风性善行数变”的特点。所谓“阳位”指的是人体上部如鼻、咽、喉、气管等上呼吸道；所谓“善行数变”指的是风邪致病急骤、变幻无常、传播迅速。风邪致病特点再复合热邪、燥邪的致病特点就共同形成了本轮新冠肺炎致病的一般特点，如起病隐匿、传播迅速，临床表现常见咽干、咽红、咽痛、口鼻干燥、发热、恶风、干咳等症。
“正气存内，邪不可干”

至于新冠肺炎的预防，张明利介绍，中医典籍《黄帝内经》早就明确提出了疫病的预防原则，即“不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气”。这个原则其实讲了两个方面的内容，一是“正气存内，邪不可干”，一是“避其毒气”。前者讲的是提升人体自身的“正气”，可以抵御外邪；后者讲的是要实施隔离措施，才能避免疫病传播。这个预防原则在今天依旧具有现实的、科学的指导意义。
如何提升人体正气？中医讲的“正气”，实际上就是天地之间的“浩然之气”。“正气存内”就是把天地之间的“浩然之气”存于人体内部，即《黄帝内经》讲的“法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳……恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。意思是提升正气要作息规律、饮食节制、劳逸结合、情绪舒畅。
此外，也可以针对每次疫病的毒邪属性特点和人群体质特征，施以不同的中药处方进行调理，以提升正气，增强抗病能力。
居家饮食忌“寒、甜、辣”

针对此轮疫情特点，疫情居家期间，可在饮食方面进行调养。中医首先强调“忌口”，主要记住三个字“寒、甜、辣”。俗话说“病人不忌嘴、医生跑断腿”。《黄帝内经》讲“形寒饮冷皆伤肺”，首先忌口寒凉食品，次者忌口甜腻食品，再者忌口辛辣食品。
居民饮食要清淡、煮熟煮透，营养搭配均衡，例如萝卜、荸荠、莲菜、番茄、鸡蛋、豆制品等。推荐食用健脾益肺的药食同源之品，如山药、百合、莲子等煮粥，蒲公英、藿香、菊花等泡茶饮用。

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