破壁机食谱：早餐常喝这70款营养豆浆，浓稠美味，家人都爱喝

shiyan · 发表于 2022-6-1 20:22:12

多吃谷物和豆类，可以补充营养，不同的食材换着做，一周都吃不厌~
下面一起看看这几款营养豆浆食谱，超好喝！

1??胡萝卜去皮切丁，其他食材清洗干净……
2??所有食材放入豆浆机，加水，我打了一杯一个人喝，用了350毫升的水，食材都是盘子里那一点，人多的话记得多加食材和水。

1??紫薯去皮切块，其他食材清洗干净。
2??清洗好的食材放进豆浆机，等一小会热乎乎的豆浆就做好啦。

1??红薯去皮切块，其他食材清洗干净。
2??清洗好的食材放进豆浆机，加入水，几分钟就可以喝啦

这里给大家分享70款豆浆配方食谱，步骤详细，可以自己照着食谱自己做，好喝美味，不会踩雷！

详细配方和步骤：

食谱已经整理好！
需要食谱的朋友可以来找阿慧：

声明：以上内容来源于网络，如有侵权请联系我们(123@shiyan.com)删除！

饺子 · 发表于 2022-6-1 20:26:20

准备入手第四台[抠鼻][捂脸]

她说她不爱你々 · 发表于 2022-6-1 20:31:37

各种美味豆浆食谱，真好，食材多様，营养丰富，照食谱做，加上豆浆机功能多多，做起来也是方便的。菊花豆浆，就很喜欢，明早一定试试。

一天三瓶养乐多 · 发表于 2022-6-1 20:33:06

哈?真好，刚买了料理机。

落败的青春阳落s · 发表于 2022-6-1 20:34:14

食谱可以领取莫

末日丶旺仔 · 发表于 2022-6-1 20:37:00

太好，刚入手了个破壁机，跟道着学起来[ok]

被遗忘的人 · 发表于 2022-6-1 20:38:10

淡淡茶香 · 发表于 2022-6-1 20:43:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

番茄那个西红柿 · 发表于 2022-6-1 20:48:31

十堰乖乖 · 发表于 2022-6-1 20:50:29

破壁机食谱

城市大秀场

淡淡茶香淡淡茶香当前离线积分 1011 窝币枚窥视卡雷达卡头像被屏蔽签到天数: 18 天 [LV.4]偶尔看看III	发表于 2022-6-1 20:43:11 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复支持反对使用道具举报显身卡