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100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤 ...
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100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样
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眼角微凉的泪
眼角微凉的泪
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发表于 2022-6-22 14:10:13
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月子里喝汤是必不可少的,很多姐妹希望多学一些汤类的做法!
今天给大家准备了一套月子汤食谱,美味又滋补,
姐妹们可以照着学一学。
先来看看阿慧跟着食谱学的6道有效的下奶汤,可以让产后妈妈们恢复元气,补充营养~
海带排骨汤:
丝瓜煎鸡蛋:
黄花菜瘦肉汤:
山药牛肉汤:
木瓜竹荪排骨汤:
香菇炖鸡汤:
以上只是八款下奶汤做法,关于每道月子餐要怎么做,可以参考阿慧下面分享的这五套食谱。
先来看看超全的月子特效食谱,根据不同阶段推出不同食谱,大家可以参考!
做月子的13个常见问题:
月子期间每周饮食注意事项
月子期间特效饮食——养生汤
调理粥:
产后调理身体的变化
阿慧整理了食谱的电子档,直接打开就能学
需要完整版食谱的请看下面
声明:以上内容来源于网络,如有侵权请联系我们(123@shiyan.com)删除!
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同饮同醉
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发表于 2022-6-22 14:14:23
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准备等生完孩子,好一个一个试,好兴奋啊!
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Shmily。浅浅
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发表于 2022-6-22 14:18:03
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[LV.1]初来乍到
发表于 2022-6-22 14:21:02
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来个完成版菜谱
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末日丶旺仔
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发表于 2022-6-22 14:25:46
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发表于 2022-6-22 14:27:59
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极速版找不到私信在哪啊
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发表于 2022-6-22 14:31:15
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[LV.8]以坛为家I
发表于 2022-6-22 14:35:46
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快乐人L
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发表于 2022-6-22 14:43:26
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