编辑 /十堰柏和心理 邹悦 昨天参加了一个线上读书会,大家探讨的主题是为什么善良的人却没有好报,我也看到网上有网友是通过宗教信仰或者是因果来分析这个问题,今天我就从心理学的角度给大家分析一下为什么善良的人没有好报。 我们所探讨的善良或者不善良,这个是要打引号的,我觉得之前读书会上所说的善良不是真的善良,而是软弱。用心理学的解释就是软弱的人会压抑自己的内在生命力,从而丧失很多生命当中的有利的机会。 第一,软弱的人通常是不敢拒绝别人的,因为他们内心里比较脆弱,于是他们会投射性的认为别人也比较脆弱,如果自己拒绝了别人,别人可能会受到伤害。反之,有力量的人是敢于表达拒绝的,因为他们本身有力量感,于是他们会投射性的认为别人也会比较有力量感,那么不会因为他的拒绝而受到伤害。 第二,软弱的人通常会回避竞争。避免争执,这也是由于他们自身的软弱。他们不是没有能力去竞争,而是担心如果跟别人发生争执,可能会影响与他人的关系。有力量的人则会充分释放自己的能力,在规矩所允许的情况下,他们尽可能地争取自己的利益和荣誉。而且有力量的人,他们会有明确的边界感,如果互不侵犯,我们就能和谐相处,如果我的边界被你侵犯了,那么我也会做出相应的行为。 第三,软弱的人道德感强,他们会为自己的言行和想法设定太多的条条框框,哪怕这些规矩在很多时候是不合时宜的,他们出于道德感还是不敢去突破。有力量的人也有道德感,但是他们的道德感处在适度的位置上,他们在做事儿的时候更看重结果,不会给自己设置太多的心理束缚。所以有力量的人在做事方面通常会比软弱的人有较高的成功率。 第四,软弱的人通常对于欲望的满足持有内疚感和罪恶感。不好意思谈钱,不好意思谈利益,甚至不好意思指出别人正在伤害自己。心理学对健康的生命力的定义是在不违法的情况下不伤人,不伤己,那么就可以最大程度的追求自己的欲望满足。但是,软弱的人通常会把欲望与贪婪和堕落挂钩,他们潜意识当中的内疚感和罪恶感使得他们不敢去光明正大的追逐快乐。 第五,软弱的人的生命力通常是萎缩的、萎靡的,因为他们在内心里给自己设计了太多的条条框框,所以他们会经常感觉到内心冲突,他们为了减少这些内心冲突,就会有意识地去回避那些给自己带来利益和快乐的事情或者关系。而那些有力量的、生命力饱满的人,他们喜欢去追逐那些给自己带来利益和快乐的事情或者关系,所以他们能获得更多的对自己有利的机会。 最后一点,软弱的人,他们的内心力量不但压抑还有可能是朝向自己。因为他们每一次对于外界的隐忍和退让,都有可能让他们内心里积聚越来越多的攻击性。当这个攻击性大到一定程度,他们出于道德感的原因,还是不敢让这个攻击性朝外释放,这个攻击性就会朝向自己,使得他们产生自我贬低,自我怀疑,甚至产生身心疾病。有力量的人,他们的攻击性可以朝外适度的表达,甚至是升华的表达,于是这些攻击性就维持了自己的边界感,造就了荣誉、成就,还有快乐。 心理学家荣格曾说过,你的潜意识操纵你的人生,而你却称之为命运。也就是说,我们的命运到底如何,是好是坏,在一定程度上是由我们自己所决定的。
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