交际障碍的人平时都喜欢独来独往，为什么还会被人欺负？

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作者 /十堰柏和心理 曲鹞奇

编辑 /十堰柏和心理 邹悦

交际障碍的人对于人际关系是回避的、不信任的、焦虑的、恐惧的，还有其自卑的。比起与群体相处，他们更愿意自己一个人待着。他们的想法很简单，只要不跟别人多交往，就不容易在关系中受到伤害。

但是在现实生活中，我们更容易发现有交际障碍的人更容易被他人针对和攻击。究其原因，大家可能会普遍认为有交际障碍的人肯定是太老实脆弱，所以容易被别人欺负，但是还有一些不易被觉察的原因，可能会导致交际障碍的人被他人针对。

我们以下的分析不是在指责有交际障碍的人，而是站在普通人的视角和角度，谈一下对交际障碍者的直接感受。这有助于让我们更多理解交际障碍的人，也能让交际障碍的人对自己有进一步的理解。

交际障碍的人更容易回避关系。在与他们交往时，你不经意间的一个表情，一句话，一个动作，可能会让他们觉得你是有敌意的，给他们造成压力的。于是他们会在不告知你的情况下，单方面的莫名的终止关系，你甚至都不知道发生了什么事。

想象一下，你跟一个人约好了在下周的某一个时间段一起去逛街，结果到了下周的这个时间段，你怎么也联系不上他，你急得仿佛就像热锅上的蚂蚁，他却躲在暗处对你不予回应。有人会说，约好的事情如果不想去了，提前说明白不就好了。但是有交际障碍的人在拒绝他人的时候就会表现出异常的敏感，他会觉得他拒绝了你，会不会得罪你了？他拒绝了你之后，你会不会生气？或者是他拒绝了你之后，你继续试图去说服他，他内心里感觉到异常的纠结，怎么办？

为了避免这样的麻烦，他会直接莫名的中断关系，不给你任何回应，然后躲回他认为安全的那个小世界里。这是一种让人很恼火，好像被人戏耍的感觉。

交际障碍的人容易被他人攻击的第二个原因是因为他们对外界很难信任，于是他们会表现出不合时宜的过度的防备和敌意，这就可能让与他们交往的人有被羞辱的感觉。

举个例子，某天中午你在快餐厅吃饭，当时正值用餐高峰期，你不得不和一个陌生人拼桌用餐，但是这个人瞄了你一眼，然后充满警惕的、神经质的把他的包和个人物品朝自己身边挪了挪，还是抑制不住他对你的提防。他时常用警惕的眼神看你，最后他忍不住了，端着碗夹着包到另外一张桌子上吃饭。

这会让大多数人感觉到愤怒、羞耻和莫名其妙，我又没有传染病，我又不是小偷，你吃你的饭，我吃我的饭，你至于这样吗？碰上脾气不好的人，有可能直接翻脸，导致攻击性。

细思极恐的是，交际障碍的人可能自始至终都不会意识到别人对他的攻击可能是被他自己吸引来，他被攻击和针对后，就会更加笃定的认为外界的坏人很多都会对他产生伤害，他的判断和反应都是正确的，这就会进入到一个恶性循环，他过度的异常的依防别人，防御别人，引发别人的不爽，导致别人对他的攻击。当他受到攻击以后，就再次加强了自己提防别人的程度。