为什么学了心理课，还是改变不了家人

球球123

作者 /十堰柏和心理 曲鹞奇

编辑/十堰柏和心理 邹邹

为什么学了那么多年的心理学，还是改变不了我的爱人，我的孩子， 我已经学了很多课程，但是我的爱人不提升怎么办？ 这是我在工作中听到的最多的抱怨。

这首先这是对心理学一个很功利的执念，就是我学心理学是为了改变某个人，这样做也许有效，你改变了自己高度控制的态度，可能让家人改到更放松，于是修复了彼此的关系 。

但是人的心理机制高度复杂，并不是你所学的知识都会改变对方的行为，更多时候心理学是可以改变自己的工具。心理学并不都能解决现实问题，但是心理学可以帮助人们提升面对问题的能力。比如你学习了心理学，但还是没有挽回你的恋爱，但是你在学习中让自己变的没那么痛苦了，或者你改变自己高度依恋的性格，你的放松感让异性主动追求你，这就是一种效果。

其次，你只是把心理学当成更高级的控制家人的工具，比如你对家人控制导致家庭关系紧张，于是你花钱花时间学习心理学，在学习期间，你下意识的忽略掉所有改变自身的内容，而只记住改变对方的内容，当你把这些心理技术用在家人身上时，家人是可明显感觉到你行为背后的操控。例如你总是唠叨孩子，咨询师让你对孩子闭嘴，你照做了，过几天你抱怨说，我已经闭嘴3天了，为什么和孩子关系还是没有好，我们可以听出来，你就连学习心理学这个行为都是为了控制。

第三，我提升了，对方不提升怎么办？这句话本身带有一种分化不良的共生期待，就是我认为你应该和我同步，不然就会有落差感。这种担心看似是为对方焦虑，实际是为自己焦虑，因为你内心里需要与对方高度契才会有安全感，否则就会感到疏离和失控。