暑期催热十堰“流汗经济” 私人健身教练受欢迎

kezhixian

前日18时，记者来到位于五堰的力康健身俱乐部，看到有不少人正在健身。在跑步机上运动的陈女士是私企老板，她介绍说：“我是健身房的常客，平时很少有时间锻炼，经常在办公室一坐就是一整天，来健身房出出汗很不错。”健身房运动不受环境、时间限制也是受到追捧的原因。大三学生杨平平表示，室外运动受天气影响，因此她更倾向选择运动气氛浓厚的健身房。

多家健身房的工作人员表示，夏季以来健身的客户明显增多。动感地带健身房的总教练温道龙说：“现在每天要开三节课，像普拉提的课程，一次最多只能容纳70名学员，来上课还要预约。高峰期的时候，器械都不够用，我们还要通知学员，提前十几分钟来，免得排不上队。”

温道龙表示，暑期消费以学生为主。“现在新办卡的会员每月都有七八十人，主要是学生，利用暑假加强锻炼或减肥。我们专门针对他们的需求推出短期培训班，价格是每月338元。”

男女健身目的不同，动感单车、瑜伽受欢迎

记者走访市区部分健身会所了解到，健身房根据规模不同，价格差异很大。年卡的价格从600元到1800元不等。服务内容上是只要办理会员卡，就能任意选择健身项目，可以自己利用跑步机、踏步机等健身器材进行锻炼，也可以选择学习有专业老师教授的肚皮舞、爵士舞、有氧操等。

对于健身房的主要消费人群，真快活军分区店健身会所销售主管吴树军说：“俱乐部目前有2000多名会员，长期会员中，18-22岁的学生群体占30%，50岁以上的人占10%，60%的消费群体年龄段在23至50岁之间，主要是白领和私人老板。”

在真快活军分区店健身会所，记者发现，在器械区锻炼的都是男学员，而舞蹈教室里都是女学员。工作人员说：“男女健身的需求不同，男性锻炼以增加肌肉练力量为主，多选择健身器械锻炼。女性则以塑身练形体为主，多选择一些轻松活泼的有氧操和舞蹈。其中，比较受欢迎的项目是动感单车和瑜伽。”

私人教练满足个性需求

相对于自己一个人锻炼，聘请私人教练指导普遍受健身者的欢迎，无论是中低端还是高端的健身房，都开设有私人健身教练服务。吴树军说：“会员中有30%的人都会选择私人教练服务。”

聘请私人教练的价格也不低，教练资质越高，费用越贵，每节课的费用从200元到500元不等，多为30-50节课时。

温道龙介绍，私人教练可以针对每个人的情况，有计划性地进行训练。学员在训练前会接受多项测试，包括健康程度、心肺功能、生活习惯等，然后根据学员的身体情况，设计一套完善的健身方案。“相应的课程也区别于大众的健身运动，有针对脊柱侧弯、产后恢复、受伤康复等的特殊训练。”

同时,温道龙提醒市民选择私人教练前，要了解教练的从业

湖畔小子

乱花钱，真是的，到学校操场慢跑几圈，不要钱身体也锻炼了。

劲歌热舞

就是，现在的孩子真是的。主要不就是强身健体撒。锻炼撒。在哪不一样？马路边上跑一圈效果的一样一样的

蓦然不懂爱

真是再苦再穷也得小资啊{:soso_e120:}

大爱sy

那都是有钱人玩的。我一般都在河道跑两圈

清清荷叶

{:soso_e176:}   好多人办了健身卡，就是自我安慰的。


    办个一年的卡，一年去不了几次。不赚白不赚啊