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[LV.1]初来乍到
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。
清蒸鲈鱼的做法
1.杀鱼后,洗净,肚子上拉几刀
2.塞入姜片和葱,用手涂盐,和料酒腌十分钟
3.上笼蒸十分钟,时间长肉质不嫩
4.把蒸鱼汁和糖加入水中,搅拌交上,油烧热交上立刻
烹饪技巧
买新鲜鱼,蒸鱼汁很重要,不能用老抽,生抽代替,关键是蒸的时候不能超过十分钟
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