婚姻经营：结婚越久感情越好的夫妻是怎么经营感情？

敬你

很多人说，结婚越久感情越淡，两个人每天变成无话可说的状态，这其实和婚姻经营的技巧以及两人转换相处模式有关，心路情感今天就来说说结婚越久感情越好的夫妻都是怎么做到的。
正确利用冲突，增加新鲜感，可以实现让对方离不开你

两性之间，有冲突，就会有矛盾，矛盾会让我们争吵。那怎么样正确的吵架呢？心理学家提出了一个非常重要的概念：真实性。就是说，伴侣双方能够真实地面对彼此的冲突，不掩饰，同时努力发展和创造出解决冲突的方法，同时让关系也得以持续的发展。这里，就牵扯到了上一次课里讲的了：先做合伙人，后做伴侣。伴侣之爱的特点是什么？稳定、可靠、信任和接纳，对，利用这些你们之间有的特点，去像合伙人一样解决问题。而不是，用“爱”来绑架对方。

有一些婚姻经营的技巧可以注意：

· 真诚地分享自己的感受（包括负面感受），战胜脆弱感；

· 坦率地谈话，不掩饰，否则会造成误会；

· 毫无责备、不带偏见；

· 当对方袒露自己的时候，不去指责、挖苦或者嘲笑，双方毫无戒心；

· 保持敏感性，挖掘自己的真实需求，也挖掘对方的真实需求；

· 开门见山，就事论事。不积压冲突，不隐藏冲突；

· 表达情感，但不表达看法/评价；

· 围绕事实而不是猜测；

· 情景性归因而不是素质性归因。（不去把冲突归因为对方的人品，也就是上纲上线）；

· 避免概括化、延展化。不用“总是”、“一直”。

学会依赖伴侣
依赖都是源于互补，你强他就弱。要一个人精神上依赖上你，首先你的需求感要更弱，比对方强大独立，拥有对方需要的情绪价值、智力价值；物质上的依赖也需要你比对方拥有更多的社会资源，他需要依靠你的势力。说起来容易，你做不到，因为不粘人的那不是你自己，你在这段爱情中无法愉快自在。甚至女人自己也很矛盾，不喜欢不如自己的男人。所以在婚姻里，要学会看到伴侣的优点，学会依赖伴侣。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。

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