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“备孕,你得了解这些”
生孩子,从来是夫妻两个人的事。男士们可千万不要觉得,备孕都要靠妈妈们努力,爸爸们做准备也是很重要的。这对未来爱情的结晶,小宝宝们的健康长大,非常关键。
今天姚医生就来和大家聊聊,备孕期间都有什么要注意的地方。
生孩子也有“黄金时间”
怀孕,也是讲究时机的。一般来说,男性25~35岁之间,精子质量较好,同时身体素质也非常好,怀孕的几率较高。同时,宝宝也会更健康,畸形或是有先天性疾病的可能性,也比年纪大了再生孩子要小很多。
精子在睾丸内产生的过程大约需要74天,之后进入附睾,过了16天后,才能完全成熟。因此,建议大家提前3个月开始备孕,才能做到“有备无患”。
备孕别忘了做检查
为了避免诞生孩子出现先天畸形,或是其他先天疾病。在备孕前,爸爸妈妈去做一些必要的检查,也是非常重要的。
男士首先要检查发育情况,了解你的泌尿系统、生殖器官是否发育正常。是不是有精索静脉曲张,或是睾丸扭转、输精管缺陷以及其他疾病。
其次,要做精液分析。了解精液的状态,精子活性,形态以及浓度等等状况。判断是否有生育能力。
接下来,还可以做优生检查。了解是否存在遗传疾病,或是有微生物、病毒的感染疾病。这些疾病可能平时看不出来,没有明显的症状,但都可能随着怀孕带给孩子,必须要早做准备。
远离精子“杀手”
备孕期间的男士,需要面对很多不良习惯,以及外界因素的伤害,导致精子出现问题。
1.高温环境
要知道,精子是非常敏感,脆弱的。如果遇到高温环境,比如泡热水澡,蒸桑拿,或是喜欢穿紧身裤,牛仔裤,特别紧的内裤的男士,让睾丸长期处于高温环境当中,就可能影响精子治疗与活力。
一般让精子舒适长大的温度,要比体温低3~4度,男士一定要注意。
2.化学物质
小夫妻刚结婚,一般都会搬新房。刚装修好的房子里面往往含有苯,甲醛,塑化剂,重金属等等物质。这些物质看不见摸不着,但是都会对男性生育情况造成较大的损伤,影响精子质量,甚至对于胚胎发育都会造成影响,导致畸形,或是先天性疾病的发生。
因此,新婚燕尔的小夫妻们,最好先别急着进新房,先放一阵通通风,对备孕更好。
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